一、地区气温与天气状况

今日山西省平城区的气温范围为-5℃至8℃，整体天气以晴朗为主。阳光普照，天空湛蓝无云，空气清新且干燥，适宜户外活动。不过需要注意的是，早晚温差较大，清晨和夜晚温度较低，体感寒冷，建议出行时携带厚外套以防感冒。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，平城区今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对健康影响较小。但敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露在户外环境中。此外，良好的空气质量也为居民提供了舒适的呼吸环境，适合进行适度的锻炼。

三、穿衣指南

鉴于当前的低温条件，建议市民选择保暖性较强的服装，如羽绒服、毛衣或加厚的卫衣，并搭配围巾、手套等配件来保护身体免受寒风侵袭。同时，由于白天阳光充足，中午时段可适当减少衣物厚度，以免过热出汗导致着凉。此外，在室内活动时也要注意保持温暖，避免因室内外温差过大而引发不适。

四、延伸扩展

随着春季的到来，平城区即将迎来更多明媚的日子。除了享受温暖的春光外，还应关注季节交替期间可能发生的流感高发问题。建议大家勤洗手、多喝水，增强自身免疫力。另外，对于喜欢摄影的朋友来说，这样的天气非常适合拍摄自然风光照片，无论是城市街景还是乡村田野都别有一番风味。最后提醒大家，尽管天气转暖，但仍要警惕突发性的冷空气来袭，及时调整作息习惯，确保身体健康。