一、气温与天气状况

邹平今天的气温较低，最低温度约为-3℃，最高温度预计在8℃左右。天气总体以晴朗为主，阳光充足，但早晚温差较大，需注意防寒保暖。虽然白天气温有所回升，但由于冷空气的影响，体感温度可能会更低，建议外出时携带外套或羽绒服。

二、空气质量指数

邹平今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。尽管如此，在早晨和夜间，由于逆温现象可能导致污染物堆积，敏感人群仍需减少户外活动。建议市民出行时佩戴口罩，并关注实时更新的空气质量数据，以便及时调整防护措施。

三、穿衣指南

鉴于当前的气温条件，建议选择多层次穿搭方式。内层可穿吸湿排汗的贴身衣物，中间层加厚抓绒衫或薄羽绒服，外层则需一件防风防水的外套。同时，不要忘记佩戴围巾、手套以及帽子，保护头部、手部和颈部免受寒风侵袭。脚部也要穿上保暖性能好的鞋袜，确保全身温暖舒适。

四、延伸扩展

邹平作为山东重要的工业城市之一，近年来也在积极推行绿色低碳发展策略。例如，通过优化能源结构、推广新能源汽车等方式改善环境质量。此外，随着冬季的到来，居民用电需求显著增加，相关部门提醒大家节约用电，共同应对可能出现的供电压力。对于喜欢运动的朋友来说，可以选择在上午阳光较为充沛的时间段进行户外锻炼，但要注意适度原则，避免过度劳累。如果计划前往公园或者广场散步，则应留意地面是否有结冰现象，以免滑倒受伤。总之，在享受冬日美好时光的同时，也要做好各项安全防范工作！