一、气温与天气状况

今日山西省灵丘的气温在-5℃至7℃之间，整体感觉较为温暖，适合户外活动。天空状况良好，阳光明媚，没有云层遮挡，呈现出一片晴朗的景象。这样的天气非常适合外出踏青或者进行其他户外运动，不过早晚温差较大，需要注意适时增减衣物。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，灵丘今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良级水平。空气中可吸入颗粒物浓度较低，对健康的影响较小，但对于敏感人群来说，仍建议减少长时间高强度的户外锻炼，以保护呼吸系统。

三、穿衣指南

尽管白天气温较高，但早晚温度较低，建议采用“洋葱式”穿搭法，即内层选择保暖透气的内衣，中层穿抓绒衣或薄毛衣，外层则选用防风防水的外套。此外，由于紫外线较强，外出时还需佩戴帽子和太阳镜，涂抹防晒霜，防止晒伤。

四、延伸扩展

灵丘县地处山西省东北部，拥有丰富的自然景观资源，如著名的空中草原、桃花洞等景点。此次晴好天气为游客提供了绝佳的观光机会。同时，春季是灵丘地区植被复苏的关键时期，许多植物开始发芽开花，吸引了不少摄影爱好者前来捕捉春日美景。对于本地居民而言，这样的天气也意味着可以开展更多的家庭郊游活动，增进亲子关系。值得注意的是，在享受美好时光的同时，也要注意保持环境卫生，不乱扔垃圾，共同维护这片净土。