一、地区气温与天气状况

今天，山东省五莲市的气温在10℃到20℃之间徘徊，整体天气较为晴朗。阳光明媚，没有明显的云层遮挡，非常适合户外活动。不过需要注意的是，虽然白天气温适宜，但早晚温差较大，建议外出时适当增添衣物，以防着凉感冒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，五莲市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好级别。空气中PM2.5和PM10浓度均处于较低水平，适合进行户外锻炼或长时间停留。然而，对于敏感人群来说，仍需注意防护措施，避免长时间暴露于室外环境中。

三、穿衣指南

由于昼夜温差明显，建议选择多层次穿搭方式：内搭一件长袖T恤或薄毛衣，外加一件防风外套即可应对变化莫测的天气。同时，考虑到紫外线较强，出门时可佩戴太阳镜及涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。此外，脚上最好穿一双舒适透气的运动鞋，方便行走且易于调节体温。

四、延伸扩展

作为一座历史悠久的小城，五莲不仅拥有得天独厚的自然风光，还蕴含丰富的文化底蕴。如若天气晴好，不妨前往九仙山景区游览一番，那里山势险峻、景色秀美，是放松身心的好去处。另外，五莲县还盛产优质茶叶，尤其是“五莲绿茶”，以其清香甘醇闻名遐迩。闲暇之余，泡上一杯热茶，细细品味这座城市的独特魅力吧！最后提醒大家，在享受美好时光的同时，也要时刻关注天气预报，合理规划行程安排，确保安全愉快地度过每一天。