一、气温与天气状况

今日山东省沂源市的气温在18℃至26℃之间，整体较为舒适。天空状况良好，阳光明媚，无明显云层遮挡，属于典型的秋高气爽天气。这样的气候条件非常适合户外活动，比如徒步、骑行或者简单的散步。不过，由于昼夜温差较大，早晚出行建议携带一件薄外套，以应对稍低的温度。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，沂源市今天的空气质量指数（AQI）为58，处于良的状态。主要污染物为PM2.5和臭氧，但浓度均未超标，对健康影响较小。建议敏感人群减少长时间高强度的户外运动，普通市民则可以正常进行日常活动。同时，保持室内空气流通，并注意个人卫生防护，有助于进一步提升生活质量。

三、穿衣指南

考虑到当前季节特点及未来几天的天气预报，建议选择轻便透气的衣物为主，例如长袖T恤搭配薄款外套或针织衫。如果需要外出工作或学习，可以选择深色系服饰，便于遮挡紫外线；而对于休闲娱乐，则推荐亮色系单品，增添活力感。此外，由于夜间温度较低，记得随身携带一条围巾或披肩，方便随时增减保暖。

四、延伸扩展

沂源县位于鲁中南地区，素有“北方小江南”之称，其独特的地理环境孕育了丰富的自然资源与人文景观。秋季正是游览沂源的最佳时节之一，此时不仅气候宜人，而且各类水果如苹果、梨子等也进入丰收期，吸引了不少游客前来采摘体验。另外，沂源还是著名的革命老区，拥有众多红色旅游资源，值得深入探索。对于爱好摄影的朋友来说，这里还有许多美丽风光等待定格——无论是晨曦中的田野还是黄昏下的山峦，都充满了诗意与魅力。因此，在享受美好天气的同时，不妨规划一次短途旅行，感受大自然赋予的魅力吧！