一、地区气温与天气状况

今天，山东省滨州市的气温范围在10℃至20℃之间，整体天气以晴朗为主。阳光明媚，天空湛蓝无云，非常适合户外活动。由于昼夜温差较大，早晚时段温度较低，建议外出时注意保暖，尤其是老人和小孩需多加衣物。此外，晴朗的天气也意味着紫外线较强，外出时可以涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽，避免皮肤受到伤害。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，滨州市今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。空气中污染物浓度较低，对人体健康影响较小。不过，敏感人群如哮喘患者仍需适当减少长时间的户外运动，以免引发不适。同时，建议市民朋友保持室内空气流通，定期开窗通风换气，确保居住环境清新舒适。

三、穿衣指南

当前季节正处于春季末期，早晚温差明显，建议选择层次分明的穿搭方式。例如，白天可以选择薄款长袖T恤搭配休闲裤，而到了晚上则需要穿上一件轻便外套以防受凉。此外，由于阳光强烈，外出时可携带太阳镜或遮阳伞，既能防风又能抵挡紫外线辐射。对于运动爱好者而言，运动服应具备透气性和吸汗功能，以便更好地适应运动需求。

四、延伸扩展

随着天气转暖，滨州市内各大公园迎来了赏花热潮。市民们纷纷走出家门，欣赏樱花、桃花等花卉绽放的美景。然而，在享受自然风光的同时，也要注意文明游园，不随意采摘花草，共同维护良好的生态环境。另外，春季也是疾病高发期，大家应注意饮食卫生，多吃富含维生素的新鲜蔬果，增强免疫力。最后，如果计划进行户外烧烤等活动，务必遵守防火规定，远离易燃物区域，保障自身及他人安全。