一、气温与天气状况

今天，山东省沂源市的气温在7℃到18℃之间波动，天气以晴朗为主。阳光明媚，微风轻拂，非常适合户外活动。由于昼夜温差较大，早晚出行时需要注意保暖，建议携带一件薄外套以防着凉。

二、空气质量指数

据监测数据显示，沂源今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，适合进行户外运动和日常活动。不过，敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露于污染环境中。

三、穿衣指南

尽管白天温度较高，但早晚较凉，建议采用“洋葱式”穿搭法：内层选择吸汗透气的衣物，中间层可加一件保暖毛衣或卫衣，外层则准备一件防风防水的外套。此外，别忘了佩戴帽子或围巾保护头部和颈部，防止受寒感冒。

四、延伸扩展

沂源作为山东省的一个重要县市，不仅拥有丰富的自然资源，还承载了深厚的历史文化底蕴。近年来，随着生态旅游的兴起，沂源吸引了越来越多游客前来探访其独特的自然景观，如鲁山国家森林公园、织女洞等景点。这些地方不仅能让人们亲近大自然，还能感受到当地民俗文化的魅力。同时，沂源还是中国苹果之乡，出产的苹果口感脆甜，深受消费者喜爱。如果您计划前往沂源旅行，不妨带上一些特产回去馈赠亲友，既实惠又贴心！