一、气温与天气状况

山西省河津今日的气温范围在-2℃至8℃之间，整体气温较低，尤其早晚时段体感寒冷。天空状况较为晴朗，阳光普照，但受冷空气影响，风力稍大，风速约为4级左右，体感温度会比实际气温更低。建议市民外出时注意防风保暖，尤其是头部和手脚部位的防护。

二、空气质量指数

河津今日的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度相对较低，对健康人群无明显影响，但对于敏感人群来说仍需适当减少户外活动时间。建议市民出行时佩戴口罩，并尽量避开污染源密集区域。

三、穿衣指南

由于气温偏低且伴有冷风，建议穿着厚羽绒服或棉衣搭配毛衣等保暖衣物。内搭可以选择抓绒材质的内衣以增强保暖效果。同时，围巾、手套、帽子等配件也必不可少，特别是对于长时间暴露在室外环境中的朋友。鞋履方面，建议选择防滑性能好的靴子，避免因路面结冰而摔倒。

四、延伸扩展

河津地处山西省中北部地区，冬季气候干燥寒冷，降水稀少。因此，在做好防寒措施的同时，还需注重补水保湿，多饮水并使用加湿器调节室内湿度。此外，近期全国多地出现流感高发趋势，河津也不例外。建议居民勤洗手、戴口罩，保持良好的个人卫生习惯，降低感染风险。如果身体感到不适，应及时就医检查，切勿拖延病情。另外，随着春节临近，返乡人员逐渐增多，大家应积极配合防疫政策，共同维护公共卫生安全。