一、气温与天气状况

今天，山东省聊城市的气温介于-3℃到8℃之间，整体较为寒冷。天气以晴朗为主，阳光普照，天空湛蓝无云，适合户外活动。不过早晚温差较大，夜间气温较低，外出时需注意防寒保暖，尤其是老人和小孩更要注意增添衣物。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，聊城市的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。虽然整体空气状况尚可，但部分敏感人群仍需关注可能引发的轻微不适。建议市民减少在户外长时间停留的时间，并适当开窗通风，保持室内空气流通。

三、穿衣指南

由于气温偏低且风力较小，建议市民选择保暖性能较强的服装，如羽绒服、毛衣或加厚外套搭配围巾、手套等配件。同时，可以选择贴身穿着保暖内衣，以确保身体核心部位的温暖。此外，在早晨或傍晚出行时，最好戴上帽子，避免头部受凉，从而有效预防感冒。

四、延伸扩展

聊城市位于山东省西部，气候类型为典型的温带季风气候，四季分明，冬季寒冷干燥而夏季炎热多雨。近期聊城市正逐步进入春季模式，但早晚温度依旧偏低，昼夜温差显著。因此，市民在日常生活中除了关注天气变化外，还需加强锻炼，提高自身免疫力。另外，随着天气转暖，春耕备耕工作也陆续展开，农民朋友们应密切关注气象预报，合理安排农业生产计划，确保春播顺利进行。总之，无论是生活还是工作，科学应对气候变化都是至关重要的。