一、地区气温与天气状况

今天青海玛多的气温较低，白天平均温度约为-7℃，夜间则降至-15℃左右。天空状况较好，以晴朗为主，阳光明媚但紫外线较强，需要注意防晒和保暖。由于地处高原地带，早晚温差较大，建议外出时携带厚外套或羽绒服，避免受寒感冒。

二、空气质量指数

目前玛多的空气质量指数（AQI）为48，属于优良级别。空气清新，含氧量较高，适合户外活动。不过，由于当地气候干燥且植被覆盖率低，风沙偶尔会带来轻微扬尘现象，建议敏感人群减少长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

鉴于当前寒冷的气候条件，建议穿着多层次防寒衣物，内层选择保暖吸湿材质，外层则需具备防水功能，如冲锋衣或防风夹克。此外，头部、手部及脚部的保暖同样重要，可佩戴毛线帽、手套以及加厚靴子。如果需要长时间停留户外，还可以随身携带暖宝宝等辅助取暖工具。

四、延伸扩展

玛多县位于青海省果洛藏族自治州，是黄河源头的重要区域之一，被誉为“中华水塔”的核心部分。这里不仅拥有壮丽的自然风光，还栖息着多种珍稀野生动物，例如藏野驴、雪豹等。对于游客而言，游览玛多的最佳季节通常在夏季，此时草原绿意盎然，湖泊碧波荡漾。然而，即便是在冬季，这里的纯净景色也别具一番风味，吸引了不少摄影爱好者前来捕捉大自然的绝美瞬间。值得一提的是，由于地理位置偏远且交通不便，前往玛多旅行前应提前做好充分准备，包括了解路况信息、储备充足物资等，确保旅途安全愉快。