一、气温与天气状况

今天，山东省昌乐地区的气温较为宜人，白天最高温度约为22℃，夜间最低温度大约在10℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，非常适合户外活动。不过，由于昼夜温差较大，早晚出行时仍需注意保暖。这样的天气条件对植物生长十分有利，也适合人们进行体育锻炼，但需要注意防晒和补充水分。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，昌乐今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良级范围。主要污染物为PM2.5颗粒物，浓度较低，对人体健康的影响较小。建议敏感人群如哮喘患者或老人儿童适量减少户外活动时间，普通人群则可以正常安排日常活动。如果未来几天持续保持这一水平，将有助于改善城市生态环境。

三、穿衣指南

考虑到当前季节特点及早晚温差变化，建议大家采用“洋葱式”穿搭法。内层选择吸汗透气的衣物，中间层可搭配一件薄毛衣或者抓绒外套，外层则准备一件防风防水的夹克即可应对突发降温情况。此外，由于紫外线较强，请务必随身携带太阳镜与遮阳帽，并涂抹防晒霜保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

近年来，随着环保意识不断增强，昌乐市政府加大了绿化造林力度，在城区周边种植大量树木花草，不仅美化了环境，还有效降低了噪音污染程度。同时，当地还推行垃圾分类回收政策，鼓励居民积极参与资源循环利用行动当中。对于游客而言，昌乐不仅拥有丰富的历史文化遗迹，比如齐长城遗址等，还有许多自然景观值得探索，如著名的“宝石城”蓝宝石矿坑公园。希望每位来到这里的朋友都能感受到这座城市的独特魅力！