一、地区气温与天气情况

今天山西省河津市的气温较为舒适，白天最高气温约为18℃，夜间最低气温在7℃左右。天空状况较好，以晴朗为主，阳光明媚，紫外线强度偏高，外出时需注意防晒和补水。整体来看，这样的天气非常适合户外活动，但早晚温差较大，建议随身携带一件薄外套以防着凉。

二、空气质量指数

河津市今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好级别。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对健康影响较小。不过，敏感人群仍需关注空气质量变化，必要时佩戴口罩出行。同时，建议市民减少户外剧烈运动，尤其是在早晨或傍晚时段，避免长时间暴露于空气污染中。

三、穿衣指南

由于昼夜温差明显，建议采取“洋葱式”穿搭法。早晨和晚上可以穿一件长袖衬衫搭配薄毛衣或卫衣，外加一件轻便的风衣或夹克；中午气温回升时，则可脱去外套，只穿单层衣物即可。此外，由于天气干燥且紫外线较强，建议携带太阳镜和帽子，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

河津市地处山西西南部，拥有悠久的历史文化背景，是晋商文化的发源地之一。近期正值秋季，当地柿子逐渐成熟，红彤彤的果实挂满枝头，成为一道亮丽的风景线。对于喜欢摄影的朋友来说，这是一次捕捉秋景的好机会。另外，随着天气转凉，河津周边的温泉度假村也迎来了客流高峰，不妨利用周末时间放松身心。最后提醒大家，秋季是呼吸道疾病的高发期，日常生活中应注意多喝水、保持室内通风，并适当补充维生素C来增强免疫力。