一、地区气温及天气状况

今日山西省隰县的气温范围在-5℃至7℃之间，整体天气较为晴朗，阳光充足。虽然白天温度有所回升，但早晚温差较大，尤其是清晨时分，气温较低，体感寒冷。建议市民外出时注意保暖，避免因温差过大引发感冒。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，隰县今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良级水平。尽管空气状况尚可，但仍需警惕污染物浓度可能上升的情况，尤其是敏感人群如老人和儿童应减少户外活动时间，以免对呼吸系统造成不良影响。

三、穿衣指南

鉴于当前的低温环境，建议居民选择厚实的冬装出行，例如羽绒服或棉衣搭配围巾、手套等配件，以抵御寒风侵袭。此外，内层可以选择吸湿排汗材质的衣物，保持身体干爽舒适。如果需要长时间待在户外，还可以携带暖宝宝等取暖工具备用。

四、延伸扩展与提示

隰县地处黄土高原腹地，冬季气候干燥且多风沙，因此日常生活中应注意保湿护肤，定期补充水分。同时，由于近期森林火险等级较高，大家要格外注意用火安全，切勿随意丢弃烟蒂或焚烧垃圾。对于喜欢运动的朋友来说，可以选择上午十点以后进行锻炼，此时气温相对适宜，能够更好地保护关节健康。最后提醒各位司机朋友，在夜间行车时务必开启近光灯并减速慢行，确保交通安全。