一、地区气温与天气状况

今日，山东省沂源市的气温介于18℃至27℃之间，整体天气以多云为主，局部区域可能会出现短暂的小阵雨。虽然阳光不算特别强烈，但湿度较高，体感稍显闷热。建议市民外出时携带一把轻便的遮阳伞或雨具，以备不时之需。此外，由于天气变化较为频繁，早晚温差较大，请注意适时增减衣物，以免着凉。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，沂源市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良级水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均处于安全范围内。不过，对于敏感人群来说，仍需减少长时间户外活动，尤其是中午时段应尽量避免在高污染区域停留。如果条件允许，可以打开空气净化器来改善室内空气质量。

三、穿衣指南

鉴于当前气温情况，建议穿着舒适透气的短袖上衣搭配薄款长裤或休闲裙装。同时，由于紫外线强度中等偏高，出行时最好涂抹防晒霜并佩戴太阳镜及帽子，保护皮肤免受伤害。此外，考虑到可能存在的降雨概率，一双防滑舒适的运动鞋是不错的选择。

四、延伸扩展

沂源作为中国著名的“苹果之乡”，其得天独厚的地理环境孕育了优质的红富士苹果。近期正是苹果丰收季节，果农们正忙碌地采摘果实，并通过电商渠道将新鲜水果销往全国各地。值得一提的是，沂源不仅盛产水果，还拥有丰富的旅游资源，如鲁山国家森林公园、织女洞等自然景观每年都吸引大量游客前来观光游览。如果你对生态旅游感兴趣，不妨趁着假期规划一次短途旅行，在享受美景的同时品尝地道的农家美食吧！