一、气温与天气状况

今天，山东省沂源市的气温范围在8℃到16℃之间。天气总体以晴朗为主，阳光充足，风力较小，属于偏北风2级左右，体感较为舒适。这样的天气非常适合户外活动，但早晚温差较大，市民外出时需注意适时增减衣物，以免着凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，沂源市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均未超标，适合进行日常锻炼或户外活动。不过，敏感人群仍需关注空气质量变化，必要时可佩戴口罩。

三、穿衣指南

建议穿着轻薄外套搭配长袖衬衫或针织衫，既保暖又方便应对温度波动。对于早晚时段，可以携带一件薄毛衣或卫衣以防受寒；而中午时分则无需厚重衣物，保持清爽即可。此外，由于紫外线较强，外出时别忘了涂抹防晒霜并佩戴帽子或太阳镜。

四、延伸扩展

沂源作为中国著名的苹果之乡，秋季是品尝当地特色水果的最佳时节。同时，沂源还拥有丰富的自然景观资源，如鲁山国家森林公园、织女洞等景点，游客可在此享受大自然的美好馈赠。需要注意的是，近期森林火险等级较高，进入山区游玩的朋友一定要遵守防火规定，切勿乱丢烟蒂或使用明火。另外，随着季节更替，昼夜温差逐渐拉大，感冒等疾病多发期即将到来，大家要提前做好健康防护措施，确保生活安全有序。