一、气温与天气状况

今日山西省岚县的气温在-5℃至8℃之间，整体气温较低。天空状况良好，阳光明媚，没有明显的云层遮挡，属于典型的晴朗天气。这样的天气条件非常适合户外活动，但早晚温差较大，市民需注意及时增减衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，岚县今日的空气质量指数（AQI）为68，属于良级范围。这表明空气中的污染物浓度较低，对健康人群无明显影响，但对于敏感人群可能会引起轻微不适。建议外出时佩戴口罩，尤其是儿童和老年人等易感人群更应注意防护。

三、穿衣指南

由于气温偏低且昼夜温差显著，建议穿着保暖性较强的冬装，如羽绒服或棉衣搭配厚围巾和手套。内搭可以选择抓绒衫或毛衣以增强保暖效果，同时注意保护头部和脚部不受寒风侵袭。此外，在室内活动时可以适当减少衣物厚度，以免过热导致身体不适。

四、延伸扩展

岚县地处黄土高原腹地，具有典型的大陆性气候特征。近年来，当地政府加大了环境保护力度，通过植树造林、退耕还林等措施改善生态环境，使得当地的空气质量逐步提升。同时，随着旅游业的发展，岚县以其独特的自然风光和深厚的历史文化底蕴吸引了众多游客前来观光游览。未来，随着基础设施建设不断完善，相信岚县将吸引更多人关注并成为宜居宜游的理想之地。