一、地区气温及天气状况

山西省宁武今日气温范围为-5℃至8℃，整体天气以晴朗为主。阳光明媚，天空湛蓝无云，非常适合户外活动。虽然白天气温较为舒适，但早晚温差较大，尤其是清晨时分，气温较低，需注意保暖。晴朗的天气也意味着紫外线较强，外出时建议涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽，以免皮肤受到伤害。

二、空气质量指数

宁武今日的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小，适合进行各种户外运动。不过，敏感人群仍需关注空气质量变化，避免长时间暴露在户外环境中。同时，建议多开窗通风换气，保持室内空气流通，有助于提升居住环境的舒适度。

三、穿衣指南

尽管白天温度回升至8℃左右，但由于早晚气温偏低，建议穿着轻薄的外套搭配毛衣或卫衣。内搭可以选择保暖性较强的衣物，如羊绒衫或抓绒衣。下装方面，牛仔裤或加绒裤是不错的选择，既时尚又实用。此外，出门时可携带围巾和手套，防止寒风侵袭。鞋子方面推荐选择防滑性能好的运动鞋，既方便行走又能应对可能的路面湿滑情况。

四、延伸扩展

宁武县位于山西省忻州市，拥有丰富的自然景观资源，是旅游爱好者的理想目的地。今日晴好天气为游客提供了绝佳的观光条件，可以前往芦芽山国家森林公园欣赏壮丽的山川景色，或者参观万年冰洞感受大自然的神奇魅力。此外，当地特色美食也不容错过，如莜面栲栳栳、浑源凉粉等传统小吃，不仅味道独特，还富含地方文化内涵。对于喜欢摄影的朋友来说，今日的光线条件非常适合拍摄风光大片，不妨带上相机记录下这片土地上的美丽瞬间。最后提醒大家，在享受美好时光的同时，也要注意保护环境，共同维护这片净土的美好风貌。