一、地区气温及天气情况

今日山西省运城市天气以晴朗为主，白天最高气温约为28℃，夜间最低气温约为14℃。阳光明媚，风力较小，属于微风天气，适宜户外活动和出行。但需要注意的是，虽然天气晴朗，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴太阳镜或遮阳帽。

二、空气质量指数

据监测数据显示，今日运城市的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对人体健康影响不大。不过，对于敏感人群仍需注意防护，建议减少长时间户外高强度运动。

三、穿衣指南

由于昼夜温差较大，建议市民采取“洋葱式”穿搭法，即内层穿吸汗透气的衣物，中间层选择保暖性好的针织衫或薄外套，外层则可准备一件防风防水的夹克。此外，早晚时段建议适当增加衣物，以免着凉感冒。鞋子方面，可以选择透气舒适的运动鞋，方便日常行走。

四、延伸扩展

近期运城市进入了秋季，气候逐渐转凉，但整体仍处于舒适区间。此时正是收获季节，许多果园里的苹果、梨等水果已经成熟上市，大家可以前往周边采摘体验田园乐趣。同时，随着天气变干，皮肤容易缺水，建议多喝水并使用保湿护肤品。另外，秋季也是流感高发期，大家要注意增强免疫力，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食等。如果计划外出游玩，可以考虑去解州关帝庙感受历史文化气息，或者到舜帝陵欣赏古建筑之美。总之，抓住秋天的美好时光，享受自然馈赠的同时也要关注自身健康！