一、气温与天气状况

今天，山东省五莲地区的气温在15℃至28℃之间徘徊，整体天气以晴朗为主。阳光明媚，微风轻拂，天空湛蓝无云，给人一种温暖舒适的感觉。这样的天气非常适合外出活动，无论是户外运动还是短途旅行都非常适宜。不过，尽管白天气温较高，早晚温差依然较大，建议市民们根据自身情况适当增减衣物，以免着凉感冒。

二、空气质量指数

今日五莲的空气质量指数（AQI）为58，属于良好级别。主要污染物浓度较低，空气中颗粒物含量较少，适合进行户外锻炼和日常活动。但需要注意的是，随着秋季的到来，空气逐渐变得干燥，容易引发呼吸道问题，因此建议敏感人群佩戴口罩出行，并保持室内空气湿润。

三、穿衣指南

由于昼夜温差明显，建议市民采取“洋葱式”穿搭法，即内层选择吸汗透气的衣物，中层搭配保暖性强的毛衣或薄外套，外层则可准备一件防风防水的夹克。此外，早晚时段可以多加一条围巾或穿上长袖衬衫，既美观又实用。对于喜欢运动的朋友来说，可以选择速干材质的运动服，以便及时排汗保持身体干爽。

四、延伸扩展

五莲地处鲁东南沿海地区，拥有丰富的自然景观资源。如九仙山、大青山等著名景点，均以其独特的地貌特征吸引着众多游客前来观光游览。而此时正值秋高气爽时节，正是欣赏层林尽染美景的最佳时机。同时，为了更好地保护生态环境，当地政府近年来加大了对森林防火工作的宣传力度，呼吁大家文明旅游，共同维护这片绿水青山。另外，五莲还盛产优质茶叶，其中“五莲绿茶”更是远近闻名，不妨趁此机会品尝一番。总之，在这样一个宜人的日子里，让我们一起拥抱大自然，享受健康快乐的生活吧！