一、气温与天气状况

今日山西省应县的气温范围为-5℃至8℃，整体天气以晴朗为主。阳光明媚，天空湛蓝无云，非常适合外出活动。虽然白天气温较为舒适，但早晚温差较大，尤其是清晨和深夜时分，气温较低，需注意保暖以防感冒。此外，由于天气干燥且风力较小，建议多补充水分并涂抹润肤霜以保护皮肤。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，应县今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。空气中PM2.5浓度较低，对健康影响不大，但仍建议敏感人群减少长时间户外停留时间。若需进行晨练或户外运动，可以选择在上午时段空气质量较好的时候进行。

三、穿衣指南

鉴于当前气温特点，建议选择层次分明的穿搭方式：内搭一件保暖内衣或薄毛衣，外加一件防风外套即可应对白天的温暖；而到了夜间，则需要穿上厚羽绒服或棉衣，并搭配围巾、手套等配件来抵御寒冷。同时，由于地面可能结冰，请穿防滑鞋以免摔倒受伤。

四、延伸扩展

除了关注日常天气变化外，还应注意冬季防火安全问题。此时节居民用火用电量增加，容易引发火灾事故，因此要定期检查家中电器线路是否老化破损，厨房使用明火时务必有人看管。另外，随着春节临近，许多市民开始筹备年货，可以提前规划好购物清单，避免因仓促购买而导致商品质量参差不齐。最后提醒大家合理安排作息时间，保持规律的生活习惯，增强身体免疫力，迎接新一年的到来！