一、地区气温与天气状况

今日山东省沂水的气温范围为10℃至22℃，天气以晴朗为主。阳光明媚，天空湛蓝无云，非常适合户外活动和拍照打卡。不过，早晚温差较大，建议市民注意适时增减衣物，以免着凉感冒。此外，由于空气干燥，需多补充水分，保持身体的水分平衡。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，沂水今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。虽然整体空气质量尚可，但对敏感人群仍可能存在轻微影响，建议外出时佩戴口罩，并尽量减少在高污染时段进行剧烈运动。

三、穿衣指南

鉴于当前气温情况，推荐穿着轻便外套搭配长袖T恤或薄毛衣。白天可以单穿，而早晚则需要外加一件防风外套，确保保暖效果。同时，别忘了随身携带雨具，以防突然降雨。鞋子方面，选择透气舒适的运动鞋即可，既方便行走又便于应对突发状况。

四、延伸扩展

沂水作为历史文化名城，拥有丰富的旅游资源。比如著名的天上王城景区，以其独特的自然景观和人文历史吸引了众多游客。如果计划前往该地游玩，除了欣赏美景外，还可以品尝当地的特色美食，如沂蒙炒鸡、糁汤等。另外，在享受大自然的同时，请大家务必保护环境，不乱扔垃圾，共同维护这片净土的美好形象。未来几天，沂水将继续维持晴好天气，适宜出行踏青，但需关注气象部门发布的预警信息，提前做好行程安排。