一、地区气温与天气情况

今天，山东省芝罘区的气温较为宜人，白天最高气温约为22℃，夜间最低气温在14℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光充足，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施。此外，由于昼夜温差较大，早晚时段需适当增添衣物以防着凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，芝罘区今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。虽然整体空气清新，但仍存在一定浓度的可吸入颗粒物，建议敏感人群减少户外活动时间，普通市民也应注意佩戴口罩，尤其是雾霾频发时段。

三、穿衣指南

鉴于当前气温变化幅度较大，建议市民采取“洋葱式”穿搭法，即内层选择透气吸汗的短袖或薄款T恤，外层搭配一件轻便外套或风衣，以便随时增减衣物。同时，由于天气干燥，还需注意补充水分并涂抹保湿护肤品，保持皮肤健康状态。

四、延伸扩展

芝罘区作为烟台市的核心区域之一，不仅拥有得天独厚的自然风光，还承载着丰富的历史文化底蕴。近年来，随着城市基础设施不断完善，芝罘区逐渐成为旅游打卡胜地，如滨海公园、朝阳街等景点吸引了众多游客前来观光游览。值得一提的是，近期正值秋季，是品尝海鲜的最佳时节，建议大家不妨前往当地市场选购新鲜海产，制作一顿美味佳肴犒劳自己。另外，如果计划长时间停留芝罘区，请提前关注气象预报，合理安排行程，确保旅途愉快且安全。