一、气温与天气状况

山西省中阳今日气温在-5℃至8℃之间，整体温度较低。天空状况较为晴朗，阳光充足，但早晚温差较大，外出需注意保暖防寒。由于没有明显降水云系覆盖，空气干燥，紫外线较强，建议户外活动时涂抹防晒霜，并佩戴太阳镜以保护皮肤和眼睛。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，中阳县今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。尽管如此，部分敏感人群仍可能感受到轻微不适，建议减少长时间高强度的户外运动，同时保持室内通风换气，确保空气流通。

三、穿衣指南

鉴于当前气温偏低且风力微弱，建议市民选择三层穿搭法：内层穿吸湿排汗的贴身衣物，中间层选用抓绒或薄羽绒服作为保暖核心，外层则搭配防风防水的外套抵御寒冷。此外，围巾、手套和帽子也是必不可少的配件，可有效防止体表热量流失，提升整体舒适度。

四、延伸扩展

中阳地处黄土高原腹地，四季分明，冬季漫长而寒冷，夏季短暂却凉爽宜人。随着近年来生态治理力度加大，当地植被覆盖率逐年提高，生态环境显著改善。对于游客而言，此时正是游览当地自然景观的最佳时节，比如被誉为“华北绿宝石”的庞泉沟国家森林公园，其丰富的动植物资源和壮丽的峡谷风光令人流连忘返。不过需要注意的是，由于山区地形复杂，出行前应提前规划路线并做好安全防护措施。