一、地区气温与天气状况

今日山西省平陆地区的气温在-5℃至8℃之间波动，整体天气以晴朗为主。阳光明媚，空气干燥，紫外线较强，适合户外活动，但早晚温差较大，需注意保暖。尽管白天气温有所回升，但夜间温度较低，建议外出携带厚外套以防着凉。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，平陆县今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。虽然整体环境较为清新，但仍需关注敏感人群的健康问题，建议减少长时间暴露于户外，并适当使用空气净化器改善室内空气质量。

三、穿衣指南

鉴于当前的气温条件，建议穿着羽绒服或加厚大衣搭配毛衣和保暖内衣，同时佩戴围巾、手套等配件以抵御寒冷。如果需要长时间待在户外，可以考虑携带暖宝宝等取暖工具。此外，由于地面可能因低温而结冰，出行时应选择防滑鞋履，确保安全。

四、延伸扩展

从气候特征来看，平陆县正处于冬季过渡阶段，白天温暖宜人，夜晚却寒意袭人，这正是“春捂秋冻”理念的最佳实践时期。对于农民朋友而言，这一时节也是农田管理的重要节点，比如小麦越冬期的灌溉和病虫害防治工作不容忽视。另外，随着春节临近，大家在置办年货的同时也要关注食品安全，优先选购新鲜食材并妥善储存。最后提醒市民朋友们，近期需密切关注气象部门发布的预警信息，合理安排日常生活与工作计划。