2025年4月14日山东省沂水今天天气详情-空气质量-穿衣指数-今日天气预报查询

山东省沂水今日天气详情

一、气温与天气状况

今日山东省沂水的气温范围为10℃至20℃，整体天气状况较为晴朗。阳光明媚，云量较少，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施。尽管白天温暖舒适，但早晚温差较大，需注意适时增减衣物以防感冒。

二、空气质量指数

沂水今日的空气质量指数（AQI）为68，属于良级水平。空气中可吸入颗粒物浓度较低，适合户外活动，但对于敏感人群来说仍需谨慎。建议使用空气净化器改善室内空气质量，并尽量减少在高污染时段进行剧烈运动。

三、穿衣指南

鉴于当前气温情况，建议选择轻薄外套搭配长袖衬衫或T恤作为日常穿搭。对于早晨和夜晚，可以携带一件薄款毛衣以应对降温；而午间则无需过多保暖，只需单层即可满足需求。此外，由于天气干燥，还需随身携带润唇膏及保湿喷雾，保持皮肤滋润。

四、延伸扩展

沂水位于山东省中部偏南地区，属于典型的温带季风气候区，四季分明且降水分布均匀。近期正是秋高气爽的好时节，非常适合出游踏青。不过，随着季节更替，昼夜温差逐渐增大，请大家关注最新气象预报，合理安排生活作息。同时，秋季也是流感等呼吸道疾病的高发期，务必加强个人防护，勤洗手、戴口罩，确保身体健康。如果计划前往郊外游玩，记得提前检查车辆状况并准备充足的饮用水及干粮，享受美好自然风光的同时也要注重安全防范。

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