一、气温与天气状况

今日山东省宁阳的气温较为适中，白天最高温度约为18℃，夜间最低温度在8℃左右。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现晴朗的状态。这样的天气非常适合户外活动，但早晚温差较大，建议出行时注意适当增减衣物以保暖。此外，晴朗的天气也意味着紫外线较强，外出时需做好防晒措施，如涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，宁阳今日的空气质量指数（AQI）为67，属于良级水平。尽管空气总体较为清新，但仍存在一定数量的可吸入颗粒物，建议敏感人群减少长时间的户外停留，同时保持室内通风换气，以确保呼吸健康。

三、穿衣指南

考虑到当前的气温变化幅度较大，推荐选择轻薄外套搭配长袖内搭作为日常穿搭。例如，可以穿上一件防风夹克或者牛仔外套，内搭一件吸汗透气的长袖T恤。对于早晨和夜晚外出的朋友来说，还可以携带一条围巾或披肩，以便随时应对突如其来的降温情况。此外，由于地面可能有些许凉意，建议穿一双舒适的运动鞋或休闲鞋，既方便行走又兼顾舒适性。

四、延伸扩展

宁阳地处鲁中平原腹地，气候温和湿润，四季分明，是典型的暖温带大陆性季风气候区。近年来，随着当地生态环境保护工作的不断推进，宁阳的自然景观愈发迷人，吸引了众多游客前来观光游览。如果你计划在这个周末前往宁阳游玩，不妨去探访一下当地的特色景点，比如泰山余脉的摩天岭景区，那里不仅风景优美，而且文化底蕴深厚。另外，宁阳的小吃文化同样不容错过，像宁阳大饼、豆腐脑等传统美食定会让你回味无穷。希望每位来到这里的朋友都能享受到美好的时光！